Kokosnuss trifft Grillgemüse

29,80 

von Andrea-Lapzin-Thiem
204 Seiten
Hardcover im Format 22×22cm
Vollfarbe
189 Abbildungen, 187 Rezepte
ISBN 978-3-947217-09-0

ohne Widmung

Kategorie:

Beschreibung

„Basenmuddi“ wird Andrea Lapzin-Thiem, Ernährungsberaterin und Basen- und Fasten-Kursleiterin liebevoll von ihren Basenfreunden genannt.

In ihrem 4. Band gewährt Ihnen die leidenschaftliche Hobbyköchin unter anderem Einblick in gesunde Öle, vitalstoffreiche Sprossen, die 5-Elemente-Lehre und gibt Tipps zur Ernährung im Urlaub.

Mit einer großen übersichtlichen Tabelle über saure und basische Lebensmittel, gibt Ihnen die Autorin ein sehr wichtiges Hilfsmittel an die Hand. So behalten Sie spielend die Übersicht, um basische und basenüberschüssige Gerichte zu zaubern.

Lassen Sie sich inspirieren von 187 außergewöhnlichen Rezepten, alltagstauglichen, raffinierten und (meist) schnell zubereiteten Gerichten. Geschmacksexplosion garantiert: über Frühstück, knackige Salate, pikante Pestos, frisch duftende Brote und Cracker, abwechslungsreiche Hauptspeisen bis hin zu traumhaft süßen Desserts, Kuchen und Detox Juices.

Diesmal entführt Sie die „Basenmuddi“ in eine vielseitige kulinarische Grillwelt mit veganen und vegetarischen Köstlichkeiten, von Pizza über mediterrane Grillteller, marinierte Auberginensteaks, Tofu-Burger und Mc Aubi, eingebettet in spanischem Flair.

Freuen Sie sich auf kulinarische Highlights für jeden Geschmack.

Wer sein Buch persönlich von der Autorin wünscht, gerne mit Widmung, bestellt es unter andreakochtbasisch@gmx.de 
Sie erhalten dann von der Autorin eine andere Bankverbindung!

Zusätzliche Information

Gewicht 885 g
Größe 22 × 22 × 2 cm