Kochretreats mit mir in Spanien
Möchtet Ihr nachhaltig eure Gesundheit verbessern und euren Säure-Basen Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen?
Dann lade ich euch herzlich zu meinen Kochretreats in unserer wunderschönen Finca in Spanien ein. Wir kochen und backen gemeinsam mit frischen saisonalen und regionalen Bio-Produkten in der warmen Sonne Spaniens – von Vorspeisen, Salate, Hauptspeisen über Kuchen, Brote, Cracker, Desserts und was unser Herz begehrt. Wir essen gemeinsam zu Mittag, danach steht die Zeit zur freien Verfügung bis zum Abend, wo wir in Form eines Buffets, welches wir im Rahmen unseres Kochtages bereits zubereitet haben, gemeinsam die basischen Köstlichkeiten genießen werden.
Tanja mit Tochter
Meine Tochter und ich sind seit Samstag hier bei Andrea Lapzin-Thiem und Karl-Heinz hier zu Gast. Und ich kann euch nur folgendes sagen: wer hier nicht selbst herkommt, verpasst was. Es ist ein Traum hier, absolut der Hammer!!! ♥️ Diese Finca, diese Idylle und alles so liebevoll von den beiden gemacht.
Wir hatten einen ganz herzlichen Empfang mit selbstgemachtem, köstlichem (basischen) Kuchen und leckerem Saftcocktail, bekommen tolle Tipps für Ausflüge und ein mega leckeres, fürstliches Frühstück. Alles hier ist einfach TOLL.
Nur Urlaub
Heide mit Ehemann
Andrea und Karl-Heinz, meine Lieben… ich hab ja schon während des Retreats damit gehadert, dass wir wegen anderer Verpflichtungen nicht um 1 Woche verlängern konnten, aber ich hätte nicht gedacht wie sehr mir ALLES fehlt – Ihr wunderbaren und sooo liebenswerten (und belastbaren!) Gastgeber, die Gruppenmitglieder die ich mittlerweile als Freunde empfinde (das schließt Euch mit ein 😁), das morgendliche Yoga mit Simone (mit ihr ging sprichwörtlich die Sonne auf), das superleckere und trotzdem gesunde Essen, die lieben Hundis und diese so schöne Location… menno… ich fühl mich verlassen 😭 Ich kann unseren Nachfolgern nur raten jede Minute zu genießen 💖💖💖Kochretreat
Viola mit Ehemann
Wir sagen traurig tschüss Denia/Kochretreat… Liebe Basenmuddi Andrea, lieber Karl Heinz. Es war wunderbar bei Euch, wir haben liebe Menschen und Tiere kennengelernt, wir haben gefutttert, geschlemmt, wir haben sooo gesund gegessen, gelernt und nehmen so viel schöne Erlebnisse und Erinnerungen mit. Denia ist ein wunderbarer kleiner Ort zum Wohlfühlen. Danke, danke, danke. Wir können allen bestens empfehlen, so ein Kochretreat zu erleben und zu genießen. Unsere Basenmuddi hat es einfach drauf, klasse. Wir kommen auf jeden Fall wieder.. Liebe Grüße Dirk&Viola. Kochretreat
Thomas mit Partnerin
Spanien war für mich ein Erlebnis. Urlaub verbunden mit besonders gutem Essen – eine tolle Kombination. Ausgezeichnet betreut von Andrea und Karl-Heinz lernte ich die Zubereitung von leckeren und basischen Gerichten…Vor allem die kleinen Tipps und Unterstützungen haben sehr viel geholfen. Unsere Kochgruppe hat sehr gut harmoniert und wir sind ein tolles Team geworden. Ich kann nur jedem empfehlen das auszuprobieren und euch etwas Gutes zu tun. Euer Körper wird es euch danken. Als Ergänzung und das Tüpfelchen auf dem „i“ war die Kombination mit Joga und dem sightseeing, einmal selbstständig und auch in der Gruppe, in die nahegelegenen bezaubernden Städte.
Viel Spaß und beeilt euch, solange noch Plätze frei sind. Das gibt es nicht mehr so leicht und schnell, wenn nicht einzigartig
Kochretreat
Marie mit Cousine
Ich war im Oktober mit meiner Cousine in Denia!
Wir hatten eine tolle Zeit und nachdem ich ja die Bücher alle habe und schon viel ausprobiert hatte, war es toll mit Andrea zu kochen! Wir waren eine kleine Gruppe und hatten viel Spass Spaß miteinander! Es war alles gut geplant und die Tage vergingen recht schnell! Ich wuensche euch Beiden einen guten Start in den neuen Lebensabschnitt und viele zufriedene Gäste 😎🍀👍✅
Kochretreat
Retreatwochen 2021
Basisches Kochen mit Andrea – 7 Nächte
Neue Termine für unsere Kochretreats in Spanien in unserer wunderschönen Finca Vida Sana:
2022
♥ Freitag 02.09. – 09.09.2022
♥ Samstag 17.09. – 24.09.2022
Auf Anfrage sind weitere Termine möglich :). Urlaubstage/-woche vor der Retreatwoche können dazu gebucht werden.
Bed & Breakfast buchbar von April – November.
Basische Leistungen
♥ 7 x Übernachtungen in unserer Finca
♥ 7 x Frühstück
♥ Basisches Kochretreat: an 3 Tagen (Montag, Dienstag und Donnerstag) gemeinsames Kochen (Dauer 3-4 Stunden) des basischen Mittag- und Abendessen.
♥ Getränke: gereinigtes Wasser, aromatisiertes Wasser, Tee, Lupinenkaffee
♥ Optional: Massagen, Ganzkörper-Massagen, Manuelle Lympdrainage, Fussreflexzonen Massage, Thai Yoga Massagen, Reiki und Yoga Stunden
Preise & Sonstiges
- Geteiltes Doppelzimmer/Doppelbett – mit Bad en Suite / Dusche p.P. 880.-€
Einzelbelegung 1080.-€ - Geteiltes Doppelzimmer/ 2 Einzelbetten – mit geteiltem Bad / Dusche p.P. 845.-€
Einzelbelegung 1045.-€ - Teilnehmer die vegan essen und kochen wollen, geben dies bitte bei der Buchung mit an.
- In geteilten Doppelzimmern, wird gleichgeschlechtlich hinzugebucht. Die 2 geteilten Doppelzimmer im OG teilen sich 1 Badezimmer /Dusche welches zwischen den Zimmern liegt.
- Weitere Informationen zu Transfer, Buchungsbedingungen etc. findet Ihr hier.
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Wir freuen uns auf euch!
Als unsere Gäste verwöhnen wir Euch im Rahmen der Kochretreats nicht nur kulinarisch sondern erzählen euch auch viel über Land, Leute und Kultur. Sichert euch noch heute den Rabatt in Höhe von 10%.