Nahrungsmittelergänzung – die goldene Regel …

Ihr Lieben 💕   Nahrungsmittelergänzung   Die goldene Regel lautet: so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich.   Hier eine Zusammenfassung was ich persönlich supplementiere und auch empfehle. Alle Produkte die ich empfehle, nehme ich schon lange selbst, dazu habe ich im Vorfeld entsprechend recherchiert, damit die Qualität stimmt. Von den Firmen bekomme…

Wasserkunde

Mit diesem Beitrag möchte ich dir die Wichtigkeit von gutem, gesunden Wasser ans Herz legen. Gutes Wasser ist genau so wichtig wie gesundes Essen! Warum ist gutes Wasser wichtig? Trinkwasser ist unser bedeutungsvollstes Lebensmittel deshalb ist es besonders wichtig, dass die Qualität stimmt. Wasser ist ein Löse-, Schwemm- und Reinigungsmittel für unseren Körper und transportiert…